Expériences du bonheur
Sourire
Voici une expérience que je vous propose de tenter pour vous amuser, pour créer du changement et/ou pour ajouter du piquant dans votre vie. Il n'est pas question ici de succès ou de réussite, simplement de vous surprendre à essayer de nouvelles choses, de nouvelles façons de faire et de penser. Qui sait, peut-être développerez-vous de nouvelles aptitudes, un nouveau bonheur, une nouvelle confiance en vous ou autre... Bonne expérience!
Il n'y a pas de plus belle prescription pour les maux de la vie que de sourire et de rire! Des gens se sont guéris de maladies incurables simplement en baignant dans une atmosphère de rires et un environnement rempli de sourires. J'ai moi-même entamé mon retour d'une dépression simplement en souriant aux gens autour de moi (voir la réflexion plus bas).
L'EXPÉRIENCE: Il s'agit tout simplement de sourire, sourire et sourire encore et tout le temps. Peu importe les circonstances, peu importe les soucis, la vie, les rencontres ou la solitude... sourire, sourire et sourire encore et toujours. Soyez souriant pour tous et devant tout. Souriez de tout votre visage, de tout votre corps, de tout ce que vous êtes, de tout ce que vous faites... de partout. Ajoutez même des "smiley" à vos communications 🙂
EXEMPLES: Souriez maintenant! Souriez sans plus attendre. Souriez la bouche ouverte, avec les dents souriantes. Laissez-les s'amuser elles aussi. Accrochez-moi ces commissures jusque derrière les oreilles!!! C'est la plus simple et accessible crème anti-rides sur le marché, le plus bel antidote à la morosité automnale ou sociale! Profitez-en, ça ne coûte rien et ça fait tellement de bien!
POSOLOGIE: Débutants... Souriez à 3 personnes de votre entourages et à 3 inconnus à chaque jour d'ici la fin de votre vie. Commencez immédiatement et ajoutez des années et surtout, de la qualité de vie à vos années. Experts... Souriez tout le temps, tout simplement et d'une façon franche et sentie. Et ma foi... Riez à gorge déployée plusieurs fois par jour! C'est ma prescription. Vous m'en donnerez des nouvelles... 🙂 Il n'y a jamais eu de meilleur moment pour sourire maintenant!
«Sourire, c'est oublier la grimace pour toujours.»
- Gunnar Björling
Lisez L'expérience du sourire pour inspirer votre expérience!
Olivier Turcotte
Thérapeute
514 831-9936
info@olivierturcotte.com
olivierturcotte.com
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