Coaching de vie

Des solutions pour vos défis

POUR TOUS LES DÉFIS DE LA VIE
Que vous soyez en manque de solutions, d'inspiration ou d'espoir, le coaching a pour but de vous aider à dépasser vos limites actuelles et à vous libérer des problèmes et de ce qui vous empêche d'avancer dans les domaines importants de votre vie afin d'améliorer celle-ci et d'y retrouver le bien-être, le bonheur et la santé.

QU'EST-CE QUE LE COACHING
Le coaching est un art d'accompagnement orienté vers les solutions qui a pour but l'atteinte d'un objectif précis. À travers la discussion, le questionnement et des exercices proposés, le coach agit à titre de guide, de mentor et d'éveilleur pour son client sur le chemin qui mène au dépassement et au succès... au rythme parfait.

C'est à travers cet échange animé et constructif dans une atmosphère de support bienveillant que le client va, par exemple, avoir la chance de comprendre et résoudre certains conflits intérieurs, dépasser certaines limites, développer de nouvelles perceptions des choses, des autres et de lui-même et ainsi se développer d'une nouvelle façon tout au long du processus.

SPÉCIALITÉS DU COACHING
Le coaching est destiné à toute personne désireuse de régler un problème, dépasser une limite, trouver réponse à un questionnement et/ou atteindre un objectif dans différentes sphères de sa vie, que ce soit au niveau personnel, amoureux, familiale, relationnel, professionnel, physique, moral, mental, émotionnel, spirituel, etc. Voici quelques exemples de sujets autour desquels peuvent s'articuler nos rencontres:

Sens à la vie : remise en question, prise de décision, absence de direction, de motivation, perte d'intérêt, de repères, insatisfaction, métro-boulot-dodo, objectif, solution, évolution, avenir, spiritualité, expérience, etc.

Amour et relations : couple, famille, parents, enfants, collègues, patron, deuil, désir, peine, peur, changement, séparation, célibat, conflit, questionnement, rôle et place, sexualité, événement, dépendance, pardon, etc.

Bonheur et bien-être : équilibre de vie, insécurité, perfectionnisme, abandon, rejet, échec, émotions envahissantes, humeur, histoire du passé, culpabilité, estime de soi, confiance, vivre, respirer, aimer, moment présent, etc.

Santé et équilibre : douleur, souffrance, stress, épuisement, paix intérieure, déprime, mal-être, peur, sommeil, poids, blessure, accident, maladie, moment marquant, consommation, corps-âme-esprit, être bien, etc.

NOS RENCONTRES
L'accompagnement que je vous offre prend principalement la forme de discussions et d'exercices au cours de rencontres individuelles de 60 minutes. Au courant de celles-ci, nous explorons ensemble ce qui vous amène, ce qui cause problème et vous empêche d'avancer, de réussir et/ou d'atteindre l'objectif désiré.

Entre chacune de nos rencontres, je vous propose également des expériences à faire, comme par exemple des réflexions, des exercices d'observations, de l'explorations ou même la mise en application de vos nouveaux apprentissages et de ce que vous découvrez durant le processus.

La démarche de coaching a bien sûr une durée variable d'une personne à l'autre et d'un objectif à l'autre. Le nombre et la fréquence des rencontres varient donc en fonction de vos objectifs, de vos besoins ainsi que de la situation initiale et de la progression. Le tout est décidé conjointement entre vous et moi au fur et à mesure de votre évolution.

REÇUS D'ASSURANCES DISPONIBLES
Membre de l'Association RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative). Reçus d'assurances en naturopathie disponibles sur demande. Veuillez noter que le coaching ne se substitue en aucun cas à un traitement médical ou un médicament. Le coach ne fait d'ailleurs aucun diagnostic médical.

Alors, dites-moi comment puis-je vous aider...?

Prendre rendez-vous

Olivier Turcotte
Coach personnel et Hypnothérapeute
514 831-9936
info@olivierturcotte.com
olivierturcotte.com